こんにちは～上村です

昨日は、冬至でしたね～☆

皆様、ゆず湯には入られましたか？

上村家は、
昨日はゆず湯でした！！

かぼちゃも食べましたよ～




ゆず湯には、
風邪を防ぎ、皮膚を強くするという効果があるそうです☆


かぼちゃは、
厄除けになる、病気にならないと言われているそうです♪♪

かぼちゃは、栄養も豊富ですもんね

また、かぼちゃは、
「カンボジア」の国の名前に由来しているそうです。



では、皆様っ（＾Ｕ＾）！！
今日もご自宅でのお手当て頑張ってくださいね☆