どうも～

最近すっかりアボカドにはまっちゃっている

佐藤で～す


佐藤、、、

今日の夜は

友人と大忘年会なんです


な～の～で！
今日のランチはこちら！

じゃん！

アボカドサンドでございます～
美味でございます～


実はブレックファーストもこれ

アボカド
みじん切りのキャベツ
からし
少しマヨネーズ
お塩
をお好みで混ぜ混ぜ～してください

キャベツは白い芯を沢山入れると、歯ごたえが良くなるのでお勧め

佐藤はからしはたっぷりいれます

嫌いな人に意地悪したい時は大量に混入しましょう

からしが苦手な人はもちろんかわりにコショウでもOK

サンドウィッチ用のうすいパンより
８枚切りのパンが佐藤はお勧めです

もちろん、おフランスパンでもOK


以前ブログに書いたのですが、
肝機能アップの為に今日はこれにしました

医食同源！
体調や、その日の予定に合わせて
ちょっと食事を意識してみるのも楽しいですよ


ついでに、
生のキャベツもビタミンUと酵素がたっぷりで胃を元気にしてくれます！

パンは消化も良いし！

とっても簡単メニューですので、

是非お試しくださいませ～

飲み会がある日なんて、最高ですよ

また、簡単美味メニューを発見したらご報告いたしますね～


では、バイオテックは今週は明日日曜お休みを頂きまして、
週明けは月曜火曜と営業させて頂いております。

ご予約の皆様～
来店忘れないで下さいね～
お待ちしております


今日も絶好調AND舌好調な
佐藤がお送りいたしました～